お疲れの身体に!納豆とろろスープの画像

Description

納豆の香りを長芋で封じ込めました!
煮ると柔らかくて弱ってる身体にちょうどいい。
年末年始でお疲れの方はお試しください♪

材料 (1人分)

30g
100ml
しょうゆ
小さじ2
昆布だし顆粒
3g
生姜
小さじ1/4
大さじ3
小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンか鍋に水、納豆を入れ、沸騰したら止めて少し冷ます。これを3回行う。

  2. 2

    しょうゆ、昆布だし顆粒、生姜、長芋をすりおろし、刻んだネギを入れ混ぜる。

  3. 3

    器に移して完成。

コツ・ポイント

梅干しを入れてもおいしい。

このレシピの生い立ち

本を読んで本当に効くのか気になり、アレンジして作ってみました。髪にいいらしい。
レシピID : 7059672 公開日 : 21/12/29 更新日 : 21/12/29

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