OMNIミンチボールの串焼きの画像

Description

作るのも、食べるのも楽しい!パーティーにピッタリな一品。

材料

OMNIミンチ
2パック(500g)
パン粉
50g
塩(シーソルト)
小さじ¾
黒胡椒
小さじ½
ニンニク(刻む)
大さじ2(30g)
パセリ(刻む)
大さじ2(30g)
オリーブ油
大さじ1(15g)
バーベキューソース
大さじ2(30g)
ヴィーガンマヨネーズ
大さじ2(30g)
パセリ(刻む)
大さじ1(15g)

作り方

  1. 1

    オーブンを220℃に予熱する。ベーキングトレイにホイルを敷く。

  2. 2

    大きめのボウルにOMNIミンチ、パン粉、塩、黒胡椒、にんにく、パセリを入れる。

  3. 3

    均等に混ざるまで、すべての材料をゆっくりとかき混ぜる。

  4. 4

    油を手に塗り、1個あたり約20gのミートボールを均等な大きさに成形する。

  5. 5

    耐熱皿にミートボールを並べ、オリーブ油をまわしかける。

  6. 6

    オーブンで20~25分、ミートボールがきつね色になるまで焼く。

  7. 7

    ミートボールが焼きあがったら、熱いうちにBBQソースを塗る。

  8. 8

    木製のカクテルスティックを使い、1串にミートボール2~3個を刺す。

  9. 9

    ヴィーガンマヨネーズをかけ、パセリを飾ってできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オムニミートは、用途多様で、栄養価が高く、環境にも優しいプラントベースミート(植物代替肉)です。保存料、MSG、遺伝子組み換え原材料が不使用で、カロリーも糖質もオフ。(Created by Sophia Cheng)
レシピID : 7064730 公開日 : 22/01/04 更新日 : 22/01/04

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