★簡単和風テリーヌ★

Name: ★簡単和風テリーヌ★
Yield: ４～５人分
Ingredients: 甘鮭 ３切れ; はんぺん 1枚; ○ゼラチン ５ｇＸ２; ○水 大４; ●にんじん 100ｇ; ●大根 100ｇ; ●インゲン ６本; 低脂肪牛乳 ２００ｍｌ

Description

授乳中のママも安心！二日酔い、食べ過ぎた人も必見！疲れた胃にやさしいものを！簡単和風テリーヌお試しあれ♪

３切れ

1枚

５ｇＸ２

大４

100ｇ

100ｇ

６本

２００ｍｌ

野菜は細かく切ったほうがいいと思います。固まって切るときに楽です。
鮭の塩加減がちょうどあいますよ☆

おせちのあれんじレシピとして作ってみました。
授乳中なので、カロリー低く栄養満点の油・砂糖・卵不使用です♪

レシピID : 707196 公開日 : 09/01/02 更新日 : 09/06/17