ダイエット！罪悪感ゼロこんにゃく美人漬け
合同会社EGAO
作り方
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土谷さんのこんにゃくでダイエットだーー！
好きなだけ食べて良いのだ♪
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こんにゃくを6〜7ミリ程度に切ったら並べて格子状にきりまーす
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3
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裏返して同じく切りまーす
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4
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こんな感じ♪
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5
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蛇口のお湯で洗って臭みを取ります♪
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6
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キッチンペーパーでしっかり水気をとりましょう♪
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7
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キッチンペーパーを取り替えて600w5分レンチンして水分を取ってぶりんぶりんにします♪
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8
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美人焼肉のたれ100ccに一味小さじ1、こねぎ大さじ2を混ぜ合わせてこんにゃくを投入！
レシピID 7058953
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9
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上からキッチンペーパーをかぶせてね♪
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冷蔵庫に一晩♪
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みてみて♪
罪悪感ゼロおつまみの完成です！
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コツ・ポイント
①こんにゃくの臭みは蛇口のお湯で十分とれますぞ♪
②焼肉のタレは前もって作っておくと楽だよぉぉぉ
②焼肉のタレは前もって作っておくと楽だよぉぉぉ
このレシピの生い立ち
次世代万能調味料『極UMAMI美人』を使っておうちごはんを楽しみましょう♪
レシピどんどん作るよぉぉ♪
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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