みしらず柿のヘルシーグラタンの画像

Description

う米めんを使ってみしらず柿のヘルシーグラタンを作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。

材料 (2人分)

う米めん(白米)
2袋
みしらず柿
2個
300g
マヨネーズ
大さじ4
オリーブ油
塩こしょう

作り方

  1. 1

    う米めんをゆでる。

  2. 2

    ゆでたう米めんをグラタン皿に入れ、オリーブ油でほぐしておく。

  3. 3

    絹豆腐をホイッパーで混ぜ、マヨネーズ・塩こしょうで味を整え、う米めんにかける。

  4. 4

    柿は種をとり、スライスしてとうふクリームの上に並べ、ピザ用チーズをのせる。

  5. 5

    トースターで10分焼いて、出来上がりです。

コツ・ポイント

罪悪感ないヘルシーなグラタンです。

このレシピの生い立ち

う米めん(米粉麺)の食べ方を提案していきたいと思いレシピを作りました。
レシピID : 7080100 公開日 : 22/01/18 更新日 : 22/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート