ドレッシング不要の簡単ヘルシーサラダ
作り方
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1
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材料を用意します。
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2
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モッツァレラチーズは水切りし、キッチンペーパーで軽く拭いてから切ります。
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3
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トマトも切って追加します。
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4
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アイスプラントは洗わず、手で適当に千切って入れます。
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5
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生ハムを追加します。
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6
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オリーブを追加します。
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7
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岩塩とオリーブオイルをかけ、混ぜます。
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8
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完成です。
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9
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追伸:
切るのも面倒な時は、全部そのままお皿に入れて、ナイフとフォークで食べても良いかと。
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コツ・ポイント
アイスプラントが安かったから使いましたが、アボカドとかでも良いです。(というかなんでもOKです)
モッツァレラチーズ、トマト、生ハムだけでも良いし、生ハムをスモークサーモンに変更しても美味しいです。
モッツァレラチーズ、トマト、生ハムだけでも良いし、生ハムをスモークサーモンに変更しても美味しいです。
このレシピの生い立ち
サラダな気分の時に。