ドレッシング不要の簡単ヘルシーサラダ

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Description

めちゃめちゃ簡単で美味しいサラダです。
ランチ食べすぎた日の夜とかにオススメです。

材料

適量
適量
岩塩
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を用意します。

  2. 2

    写真

    モッツァレラチーズは水切りし、キッチンペーパーで軽く拭いてから切ります。

  3. 3

    写真

    トマトも切って追加します。

  4. 4

    写真

    アイスプラントは洗わず、手で適当に千切って入れます。

  5. 5

    写真

    生ハムを追加します。

  6. 6

    写真

    オリーブを追加します。

  7. 7

    写真

    岩塩とオリーブオイルをかけ、混ぜます。

  8. 8

    写真

    完成です。

  9. 9

    写真

    追伸:
    切るのも面倒な時は、全部そのままお皿に入れて、ナイフとフォークで食べても良いかと。

コツ・ポイント

アイスプラントが安かったから使いましたが、アボカドとかでも良いです。(というかなんでもOKです)
モッツァレラチーズ、トマト、生ハムだけでも良いし、生ハムをスモークサーモンに変更しても美味しいです。

このレシピの生い立ち

サラダな気分の時に。
レシピID : 7080719 公開日 : 22/01/19 更新日 : 22/01/20

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