米粉のから揚げの画像

Description

糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー

材料 (2人分)

300g
オイスターソース
大さじ1
醤油
大さじ1/2
大さじ1
生姜チューブ
3g
にんにくチューブ
3g
適量

作り方

  1. 1

    ポリ袋に、一口サイズに切った鶏モモ、オイスターソース、醤油、酒、生姜チューブ、にんにくチューブを入れ1時間漬ける

  2. 2

    常温に戻す

  3. 3

    米粉をしっかりつける

  4. 4

    多めの油で揚げ焼きしたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。おいしい!!!味がしっかりしてておいしかった!!!米粉はちょっとダマにして大量につけるとザクザクする!!!
レシピID : 7081159 公開日 : 22/01/19 更新日 : 22/01/19

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