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ひじきの甘酢サラダ

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備忘録

材料 （作りやすい分量）

ひじき
40g
はちみつ
15g
酢
70ｇ
にんじん
50g
枝豆
50g
胸肉(サラダチキン)
100g
塩
3g
しょうがチューブ
約5cmくらい

作り方

  1. 1

    材料はレンジで柔らかくなるまで加熱する

  2. 2

    調味料を和える

コツ・ポイント

全量319kcal

このレシピの生い立ち

ダイエット用
レシピID : 7087607 公開日 : 22/01/24 更新日 : 22/01/24

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給食のアイ先生
ひじきの甘酢サラダ
by 給食のアイ先生