簡単☆鶏むね肉とワカメのバリバリキャベツ
Description
ダイエットにぴったり☆鶏むね肉が美味しく食べれます！簡単に作れるように、調味料は最小限しか使いません。
偏食家いずむ
材料
（１人分）
作り方
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1
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乾燥ワカメを水戻ししておく。鶏むね肉を茹でて、食べやすい大きさに割く。
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2
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キャベツは食べやすい大きさにする。（手で千切ると楽です♪）
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3
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調味料（★）を混ぜる。
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4
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キャベツ、ささみ、ワカメ、調味料を混ぜたら、完成！
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コツ・ポイント
鶏むね肉は事前に茹でておいたものを常備しておくと楽です♪ 鶏むね肉の代わりにささみでもOK☆
このレシピの生い立ち
糖質制限中に、鶏むね肉とキャベツを簡単美味しく食べたくて作りました☆
