鶏のレモン煮
Description
手軽に作る、鶏もも肉のレモン煮(蒸し煮)です。
材料
(2人分)
1本分(265g)
中1個
塩
鶏肉の重さの1%強
にんにく(潰す)
1片
1/2個
白ワイン
100ml
適量
オリーブオイル
適量
イタリアンパセリ
少々
作り方
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1
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鶏もも肉に塩を揉み込む。
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2
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フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ火にかける。香りが立ったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
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3
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鶏肉、白ワインを加え蓋をして、15分程度蒸し煮にする(水気が少なくなったら水分を追加)。
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4
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半分にカットしたレモンをそのまま加え、更に5分程度蒸し煮にする。
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5
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レモンとにんにくを取り出し器に盛り、香り付けのオリーブ油を振り、粉チーズとパセリを散らせば出来上がり。
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コツ・ポイント
骨付き肉で作った方が、骨から出汁が出るので美味しく仕上がるが、手軽に作れるから揚げ用で作った。
レモンは搾らずそのまま使う事で、種が落ちずに手軽に調理でき、香りは十分出る。
レモンは搾らずそのまま使う事で、種が落ちずに手軽に調理でき、香りは十分出る。
このレシピの生い立ち
奥野シェフのレシピを、より手軽にして作った。
参考レシピ:
骨付き鶏のレモン煮 奥野義幸 NHKシブ5時 シェフのヒトワザ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/recipe/detail/603897.html
参考レシピ:
骨付き鶏のレモン煮 奥野義幸 NHKシブ5時 シェフのヒトワザ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/recipe/detail/603897.html