鶏のレモン煮の画像

Description

手軽に作る、鶏もも肉のレモン煮(蒸し煮)です。

材料 (2人分)

1本分(265g)
鶏肉の重さの1%強
にんにく(潰す)
1片
1/2個
白ワイン
100ml
適量
オリーブオイル
適量
 
イタリアンパセリ
少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に塩を揉み込む。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ火にかける。香りが立ったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    鶏肉、白ワインを加え蓋をして、15分程度蒸し煮にする(水気が少なくなったら水分を追加)。

  4. 4

    半分にカットしたレモンをそのまま加え、更に5分程度蒸し煮にする。

  5. 5

    レモンとにんにくを取り出し器に盛り、香り付けのオリーブ油を振り、粉チーズとパセリを散らせば出来上がり。

コツ・ポイント

骨付き肉で作った方が、骨から出汁が出るので美味しく仕上がるが、手軽に作れるから揚げ用で作った。

レモンは搾らずそのまま使う事で、種が落ちずに手軽に調理でき、香りは十分出る。

このレシピの生い立ち

奥野シェフのレシピを、より手軽にして作った。

参考レシピ:
骨付き鶏のレモン煮 奥野義幸 NHKシブ5時 シェフのヒトワザ
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/recipe/detail/603897.html
レシピID : 7099835 公開日 : 22/02/03 更新日 : 22/02/03

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