豆苗とツナのごまマヨサラダの画像

Description

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

材料 (2人分)

1袋
1缶
大さじ1
醤油
小さじ1
小さじ1
ごま油
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
ラカント
小さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/4
塩、黒胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    豆苗を根元切って3等分する

  2. 2

    ボウルにすべて調味料入れて混ぜる

  3. 3

    豆苗入れて和えたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。美味しい!好きな味〜!ハムでも良き!
レシピID : 7110507 公開日 : 22/12/09 更新日 : 22/12/09

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