ホットクックで超しっとりサラダチキン
Description
おいておく時間はかかりますが、それ以外はあっという間に出来ます。写真では鶏胸肉一枚半入れています。何枚でも出来ます。
材料
作り方
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1
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鶏胸肉は縦半分に切ってフォークで50回ぐらい穴を開ける。
塩麹を山盛り大さじ1ぐらいを全体にすり込む。
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2
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冷蔵庫で寝かす。
短くても出来ますが、しっとりさせるためには最低でも3日ぐらいおいた方が良いです。
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3
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ホットクックの内鍋にそのまま入れ、無水で蒸すで4分。
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4
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厚いところを切ってみて赤い所がなければ出来上がり。
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コツ・ポイント
長く置けば置くほどしっとり度アップします。
うちでは何枚かを順番に漬け込んで、5日ぐらいたったら食べています。
蒸す時間は鶏肉の大きさによって調節して下さい。
長すぎるとパサつきますので最初は短めから様子見てください。
うちでは何枚かを順番に漬け込んで、5日ぐらいたったら食べています。
蒸す時間は鶏肉の大きさによって調節して下さい。
長すぎるとパサつきますので最初は短めから様子見てください。
このレシピの生い立ち
パサつきがちな鶏胸肉を美味しく食べたくて。