サツマイモとカボチャのサラダの画像

Description

自然派・時短料理!サツマイモとカボチャ、ナッツ、チーズがお好きな方はお試しください♪

材料

サツマイモのレモン煮7119834
適量
1/4個(お好み)
 
2個(お好み)
ナッツorスライスアーモンド
3〜5粒(お好み)
塩コショウ
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    サツマイモは、レモン煮のレシピのものを使用

  2. 2

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    カボチャを2〜3cm角に切る。

  3. 3

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    耐熱ボールへ入れたカボチャに塩コショウをふって、ふわりとラップをかける。火が通るまで5分レンチン!様子を見て追加でチン。

  4. 4

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    カボチャをレンジに任せている間に、クリームチーズを1cm角に切る。

  5. 5

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    食感のアクセントにナッツを細かく刻む
    スライスアーモンドも可)
    *アレルギーのある方はオートミールやベビーリーフ代用可

  6. 6

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    カボチャ、サツマイモのレモン煮7119834、クリームチーズをさっくり和える

  7. 7

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    お皿に盛り付ける。最後にナッツを散らす。
    お好みでその他の野菜を添えても美味しいです。

コツ・ポイント

時短レシピ。余り物のサツマイモのレモン煮+カボチャをレンチンしている間にパパッと準備できます。

このレシピの生い立ち

サツマイモが大好きでアレンジしたくて考えました。
レシピID : 7119933 公開日 : 22/02/19 更新日 : 22/02/19

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