〖真鱈のムニエル たらこマヨレモンソース
作り方
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1
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椎茸を石付きを切り落として、軸ごと4つ割りにする。春キャベツを水で洗って水気を切って、1、5cm幅に切る。
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2
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真鱈を皿に乗せて、塩を両面に振って、ラップをして、冷蔵庫で30分置く。出た水分をキッチンペーパーでしっかりと拭く。
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4
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真鱈に薄力粉+チーズを両面にまぶす。フライパンを熱してオイルを入れてなじませて、真鱈を入れて焼いていく。
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5
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フライパンを熱してオイルを入れてなじませて、椎茸を入れてさっと炒めて、春キャベツを入れて炒める。
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6
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耐熱皿に焼いた真鱈を乗せて、周りに椎茸、春キャベツを乗せる。たらことマヨネーズを混ぜ合わせて、真鱈に乗せる。
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7
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シュレッドチーズをかけて、マヨネーズを細くかける。オーブントーストターでチーズが溶けるまで焼く。
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8
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イタリアンパセリを散らして、レモンを添えたら出来上がり♪レモンを絞ってかけてどうぞ。野菜にもたらこマヨネーズかけると美味
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コツ・ポイント
〖 真鱈のチーズムニエル たらこマヨレモンソース 〗
このレシピの生い立ち
〖 真鱈と春キャベツの蒸し焼き たらこマヨレモンソース〗クッキングシートでレモンの薄切りも一緒に入れて蒸す。アルミホイルだとレモンの酸が気になるので使わない。と考えていたのに、お風呂に入ってる時にムニエルにしたくなって変更した。美味しかった