オーバーナイトオーツの画像

Description

朝食に最適なオーバーナイトオーツのレシピです。お好みの固さになるよう調整してください。

材料 (1)

80~100ml
お好みのフルーツやナッツ
適量

作り方

  1. 1

    前日の夜、器にオートミールを入れ、牛乳を注ぎます。

  2. 2

    ラップをして冷蔵庫に入れ、一晩(8時間程度)置きます。

  3. 3

    お好みのフルーツやナッツなどをトッピング。

  4. 4

    写真

    きぼうのオートミール(ロールドオーツ)を使用しました。

コツ・ポイント

牛乳の代わりに豆乳やアーモンドミルクを使ってもおいしく作れます。

このレシピの生い立ち

【きぼうシリーズ】~酒本舗はな~
きぼうのオートミール
その他に甘酒、米麹、食べる米ぬか、生姜パウダー、おからパウダーなどの商品があります♪
レシピID : 7125028 公開日 : 22/02/24 更新日 : 22/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Ruriluru
彼のブランチに。オーツ40g、牛乳100g、蜂蜜とレーズン、フルーツで。簡単に健康食嬉しいです。
初れぽ
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beagleのライラ
ヨーグルトがなかったので、牛乳のみのレシピを探して作りました。フルーツは甘味をおさえた煮りんごです🍎