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オーブンを180度に余熱する。小麦粉を振るう。黄身と白身を分けてそれぞれボウルに入れる。
卵白に砂糖を2/3くらい入れてメレンゲを作る。
卵黄に牛乳、サラダ油、残りの砂糖を入れて混ぜ合わせ最後に小麦粉を入れてよく混ぜる。
メレンゲを卵黄のボウルに少しいれ混ぜ合わせる。
メレンゲに④を入れて泡を潰さないように混ぜ合わせる。
出来た生地を型に入れて空気を抜きオーブンで15分焼く。
焼き上がったら逆さまにして冷まし型から外して出来上がり。