卵アレルギーでも☆マヨ抜き黒酢ポテサラ
Description
アレルギーっ子と健康志向のママ、一緒に食べてほしいな~
材料
(四人分)
大2個
ブロッコリー・たまねぎ・きゅうりなどご家庭のポテトサラダに入れる野菜
適宜
●砂糖
ふたつまみ
●オリーブオイル
大さじ1
●塩
適宜
●コショウ
適宜
●黒酢
大さじ5
●コンソメ(細粒)
小さじ1
●ナツメグ
少々
作り方
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1
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ジャガイモをふかし、温かいうちにマッシュする。(我が家は圧力鍋で)
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2
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●の材料をすべて入れる。
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3
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野菜とあえる。
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4
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味をととのえる。
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コツ・ポイント
黒酢は大さじ5と書きましたがジャガイモの大きさもあるので、結構すっぱいなと感じるまで入れてくださいね。2009年4/1材料を追加しました。
このレシピの生い立ち
アレルギーのある娘と一緒の食事をしたくて。
卵未使用マヨネーズなどは油脂が気になって。
卵未使用マヨネーズなどは油脂が気になって。