レンジで簡単★豚肉の長芋とろろ蒸し

レンジで簡単★豚肉の長芋とろろ蒸しの画像

Description

材料を重ねてレンチン蒸しするだけ!さっぱりパクパク食べられます。

材料 (4人分)

600g
1袋(200g)
◎液体塩麹(漬け込み用)
大匙1
●液体塩麹(調味用)
小匙2
●料理酒
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは洗って水をきる。長芋はすりおろす。豚肉は食べやすい大きさに切り、調味料◎を揉み込んでおく。

  2. 2

    写真

    耐熱容器にもやし→豚肉の順に入れ、調味料●を回しかける。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600wで6分加熱する。

  3. 3

    写真

    豚肉をほぐし、ラップをかけて3分再加熱する

  4. 4

    写真

    全体をまぜ、とろろをかける。ふんわりとラップをかけ、600wで5〜6分温めたら出来上がり。

  5. 5

    写真

    味をみながらポン酢をかけていただきます

コツ・ポイント

豚肉に火が通って、とろろが温まればOK!

このレシピの生い立ち

軽めで温かく、さっぱりと食べたかったので。
レンジ蒸しだから豚肉はしっとり柔らかく仕上がってくれます。
我が家の子どもたちは、お皿に残ったとろろはご飯にかけてます。
梅干しを入れても美味しそう。
レシピID : 7143930 公開日 : 22/03/20 更新日 : 22/03/20

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