虎虎おにぎり♡(卵と塩昆布)
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作り方
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1
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お椀に卵、牛乳、鶏がらスープの素を入れてよく混ぜておく。
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2
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フライパンでごま油を熱し、1の卵を半熟くらいまで焼く。
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3
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1のお椀にご飯を入れて計量し、2のフライパンに入れる。塩昆布とゴマも加えて混ぜたら、完成！
※火にかける必要はないです
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コツ・ポイント
余熱で火が通るので、工程2で焼き過ぎないことです。
このレシピの生い立ち
おにぎりでもタンパク質を摂れるように、作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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