ツナ・ほうれん草・きのこのイタリアン和え
作り方
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1
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お鍋に湯を沸かし、シメジを入れて30秒。取り出してさます。
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2
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1のお湯でほうれん草をゆでる。冷水に取って水気をしぼり、適当な長さに切る。
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3
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1と2と軽く汁気をきったツナ缶を☆の材料で和えたら完成!
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4
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同じ材料で炒めて作ってもおいし~(^^)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
和え物によく使うごま油をオリーブオイルで
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お鍋に湯を沸かし、シメジを入れて30秒。取り出してさます。
1のお湯でほうれん草をゆでる。冷水に取って水気をしぼり、適当な長さに切る。
1と2と軽く汁気をきったツナ缶を☆の材料で和えたら完成!
同じ材料で炒めて作ってもおいし~(^^)