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ぶりの焼き漬け

ぶりの焼き漬けの画像

Description

一人あたり230kcalくらい

材料 （2人分）

ぶり
2切れ
片栗粉
適量
オリーブオイル
小さじ2
■ たれ
しょうが
小さじ1
水
小さじ1
しょうゆ
大さじ1.5
みりん
大さじ1.5
酢
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    写真

    ぶりに片栗粉をつける

  2. 2

    写真

    たれを作る

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルをあたためて、ぶりを焼く

  4. 4

    写真

    たれを入れて両面裏返して味をつける

  5. 5

    完成★

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヽ(｀･ω･´)ﾉ
レシピID : 7146736 公開日 : 23/03/29 更新日 : 23/03/29

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ぶりの焼き漬け
by みにゃすけ★