チキンとブロッコリーの粒マスタードサラダ
Description
ヘルシーだけど、マヨネーズと粒マスタードが入ることでコクのある美味しいサラダです
材料
(2人〜3人分)
作り方
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1
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鶏肉は耐熱容器に入れ、ふわっとラップをかけて500W(または600W)で2分半ほどチン。
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2
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鶏肉をひっくり返して2分ほどチン。生なら追加で数十秒チン。
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3
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ブロッコリーをキレイに洗い、一口サイズに切って、ふわっとラップをかけてレンジで2分ほどチン。
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4
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鶏胸肉は冷めたら一口サイズにカット。
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5
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鶏肉とブロッコリーを混ぜて、●を混ぜて出来上がり。
お好みで粉チーズを足しても美味しいです!
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コツ・ポイント
全てレンチンで混ぜるだけなのでとっても簡単です!常備菜として作っても◎
このレシピの生い立ち
ヘルシー簡単、冷蔵庫に作っておけば、あと一品にも!