超簡単! フムス(ひよこ豆のペースト)
Description
中近東でよく食べた料理です。
現地の味を再現しました。
現地の味を再現しました。
材料
*ひよこ豆の水煮缶
1缶400g(固形量240g)
*練りゴマ(白)
40g
*レモン汁(ポッカレモン)
大さじ2
*塩
4g
*オリーブオイル
大さじ3
*にんにくチューブ
1cm
エキストラバージンオリーブオイル
適量
パプリカパウダー
適量
作り方
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1
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フードプロセッサーに*の材料をすべて入れ、攪拌しペーストにする。
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2
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器に盛り付け、エキストラバージンオリーブオイルとパプリカパウダーを振りかける
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コツ・ポイント
ひよこ豆の水煮缶の汁は入れずにペーストにするくらいがちょうどよいかたさになると思います。
場合によっては、水煮缶の汁を少しづつ足してかたさを調整してください。
ワインは樽熟性のシャルドネが合います。
場合によっては、水煮缶の汁を少しづつ足してかたさを調整してください。
ワインは樽熟性のシャルドネが合います。
このレシピの生い立ち
20年前ですが、中近東のマーケティングを担当していました。
中近東に出張したときによく食べたフムス(ひよこ豆のペースト)です。
このレシピは私が現地で食べた味を再現しました。
ピタパンなどにのせて食べるとおいしいです。
中近東に出張したときによく食べたフムス(ひよこ豆のペースト)です。
このレシピは私が現地で食べた味を再現しました。
ピタパンなどにのせて食べるとおいしいです。