鶏むね肉のハニーマスタード炒め
作り方
-
-
1
-
鶏むね肉を1口大に切り、ジップロックに入れて★を混ぜ、揉みこむ
-
-
-
2
-
ブロッコリーをレンジ(600W)で3分加熱(要ラップ)、ミニトマトは半分に切る
-
-
-
3
-
1をフライパンで焼き、火が通ったら2も入れ絡める
-
コツ・ポイント
特になし
このレシピの生い立ち
試しに作成した料理のメモ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
鶏むね肉を1口大に切り、ジップロックに入れて★を混ぜ、揉みこむ
ブロッコリーをレンジ(600W)で3分加熱(要ラップ)、ミニトマトは半分に切る
1をフライパンで焼き、火が通ったら2も入れ絡める