お魚ソーセージと白菜の和風コールスロー

お魚ソーセージと白菜の和風コールスローの画像

Description

ヘルシーなおさかなソーセージと旬の白菜で作る、あっさり和風なコールスローサラダです。隠し味の醤油がいい感じ♪

材料 (2人分)

ニッスイ「おさかなのソーセージ」
1本
250~300g
1/3本
適量
合わせドレッシング
マヨネーズ
大さじ2.5
大さじ1/2
醤油
小さじ1/2
粉末かつおだし
小さじ1
塩こしょう
適量
(ゆず・かぼすの搾り汁
お好みで少々)

作り方

  1. 1

    白菜の葉の部分は粗め、白菜の芯とにんじんは細かめのせん切りにし、塩適量(分量外)を振っておく。

  2. 2

    水菜はよく洗い、3~4cmの長さに切り、よく水気を切っておく。おさかなソーセージは食べ易い大きさのせん切りにしておく。

  3. 3

    1)がしんなりしたらサッと水洗いし、しっかり搾る。

  4. 4

    合わせドレッシングの材料を混ぜ合わせ、2)・3)を加えて混ぜる。味が足りなければ塩こしょうで味を整えて、できあがり❤

コツ・ポイント

✿白菜は、内側や葉など、柔らかい部分を使いましょう。
✿水菜、にんじんはなくてもOKですし、代わりにきゅうりやコーンなどを加えてもおいしいです。お好きな野菜を使って下さい。

このレシピの生い立ち

現在妊娠中なのであっさりした物が食べたくて、ヘルシーなおさかなソーセージと旬の白菜を使って、あっさり和風なコールスローサラダを作ってみました。これならつわりでも食べれる♪♪
レシピID : 716005 公開日 : 09/01/18 更新日 : 09/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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えみち1101
さっぱりおいしくいただきました♪いつもありがとう(^-^)/
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Yukipachi
白菜でコールスローは思いつかなかった!おいしいね♪

白菜の甘みで美味しいでしょ♫♬私的にはキャベツより好き♡

初れぽ
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まきおぅ
カレーの付け合わせ作りました☆あっさり感がカレーに合いました❤

確かにカレーの箸休めには絶対合いそう!初れぽ嬉しいです♡