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忙しい朝もこのヨーグルトで元気いっぱい！

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Description

一日の始まりの朝ごはんをきっちり、しっかいりと！ 鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンCが一度に取れる朝食です。

材料 （1人分）

作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトにブルーベリージャムを入れて混ぜる

  2. 2

    その上にバナナとプルーンを乗せて出来上がり！

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

ブルーベリージャムでなくても、色々なジャムで試してみてください。

このレシピの生い立ち

栄養満点朝食です！

つくれぽお待ちしています！
http://www.familinksns.com/
http://ameblo.jp/familinksns/
レシピID : 716197 公開日 : 09/01/18 更新日 : 12/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2013年3月4日
写真
voyage
はなともちゃん追いです♪自家製Bベリーソースで❀とても美味しい♡

つくれぽ有難うございます♪美味しそうですねー^ ^

2013年3月3日
写真
MeguSannma
ちょうど材料が揃ってました～♪この組合せは間違えなし(^o^)！

つくれぽ有難うございます♪ハチミツ入れても美味しいですよ♪

2012年11月30日
写真
◎にがり
美味しく栄養補給できて嬉♪これから続けようと思います～ご馳走様！

つくれぽ有難うございます！これで栄養補給して下さい(^^)

2011年6月28日
初れぽ
写真
★ひいらぎ★
バナナ一本乗せ(笑)ブルーベリー味がめちゃ合いますね♪

つくれぽ有難うございます♪キレイですね＾＾

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reikohow
忙しい朝もこのヨーグルトで元気いっぱい！
by reikohow