オートミールで簡単 チーズカレーミール♪
Description
ダイエット中の糖質制限のため、作ってみました。
ダイエットや筋トレ中に作ってみてください！
簡単ですごく美味しいですよ！
ダイエットや筋トレ中に作ってみてください！
簡単ですごく美味しいですよ！
なゆじゃ子
材料
（1人分）
作り方
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1
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オートミール30gに水50mℓを入れる。
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2
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カレーパウダー小さじ一杯と塩少々を入れ、かき混ぜる。（お好みで）
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3
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とろけるチーズを振りかける。（お好みで）
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4
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レンジで、600Wで1分加熱。
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5
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出来上がり！
すごくヘルシーで、簡単で美味しいですよ！
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コツ・ポイント
コツもいらないくらい、簡単にできます！
このレシピの生い立ち
同上
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
