♪ソイ オムレツ♪の画像

Description

大豆のためか、ボリューム感たっぷりのオムレツです!

材料 (4人分)

140g
6個
砂糖
適量
だし
適量
もやし、人参、ほうれん草、しいたけなど
適量

作り方

  1. 1

    野菜を適当な大きさに切り、ウィンナーはななめ切りにし、フライパンで炒めておく。
    塩胡椒で調味。

  2. 2

    ボウルに蒸し大豆を入れ、ハンドミキサーでつぶす。

  3. 3

    別ボウルに卵を割り入れ、2を加え、ハンドミキサーで混ぜ合わす。
    少々泡立てるまで。
    この時に砂糖、だし(粉末)で調味。

  4. 4

    フライパンでゆっくりと焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

大豆が入っていりためか、いつものオムレツより包みやすく、見た目もきれいな仕上がりに!

このレシピの生い立ち

長い間保管されていた大豆の缶詰めがあり、期限が切れる前に使用。まだあるのですが・・
レシピID : 7164920 公開日 : 22/04/04 更新日 : 22/04/04

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