メキシカン＊完熟パパイヤの美味しい食べ方
Description
ビタミンCや葉酸等、栄養豊富なパパイヤと高タンパク低脂質のカッテージチーズ。蜂蜜を加えて身体が喜ぶ最高の組み合わせ♡
太陽とスパイスの台所
作り方
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1
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パパイヤを好きな大きさに切り、カッテージチーズと蜂蜜をかけるだけ。
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2
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ほのかに苦味があるパパイヤと淡白なカッテージチーズに蜂蜜が良く合います。
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3
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温かいカモミールティーを添えたら、、
メキシコの朝ご飯♡
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コツ・ポイント
生蜂蜜law honey で。加熱処理されていない自然のままの甘みと本来の栄養を。
写真はヘンプシードもかけてます。
写真はヘンプシードもかけてます。
このレシピの生い立ち
メキシコでの暑い時期、朝食の定番でした。住む場所が変わっても、朝食やおやつに食べ続けています。おやつでもタンパク質、意識して摂ってます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
太陽とスパイスの台所
