ネギとチーズの欲張り卵焼き(お弁当向け)

ネギをみじん切りにする

ボウルに⑴のネギと卵2個、★調味料を加えてまぜる(味はしっかりめなので白だしと砂糖は分量より気持ち少なめでも良いかも)

フライパンに油を引いて、温まったら⑵を半分くらい入れる。少し固まったらスライスチーズをのせる。

残りの卵を投入。⑷の卵を持ち上げて下にもしっかり行き渡るようにする。
少し手前スクランブル、穴を埋めるように広げて巻く。

フライ返しで上･横から押し付ける様にして形を整える。裏っ返してもう１回、最後4面コロコロと焼く(破れてても修正される)

形が整ったら完成。お弁当用に作ったので火の通りはしっかり目です！

切るときは少し冷ましてからの方が切りやすいです◎
(朝時間ないのですぐ切っちゃいますが！汗)

カロリーは卵焼き1本辺り約291kcalです！(アプリ:あすけん参照)

❁ハート型にする場合:卵は斜めに切って片方を反対向きにして合わせるとハート型になります

ミロ9607さん、いつも色んなレシピを試してつくレポ頂いて感謝です！ありがとうございます( ´ ` *)

お弁当仲間なんですね！お仕事の合間の大事なお弁当に詰めて頂けて嬉しいです…！ミロ9607さんの作る卵焼き、いつも優しい味

がしそうで仕事の合間に食べたら餌を得た魚並に活力湧きそうです！つくレポだけでも湧いてますが！本当にありがとうございます！