【リメイク】そうめんときんぴらのチヂミ
作り方
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1
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ニラは固い根の部分を取り除いてから、長さ3cmに切る。
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2
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ボウルに卵を割りほぐし、薄力粉を入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。
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3
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2に1、そうめん、きんぴらごぼうを入れて混ぜ合わせる。
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4
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小さいボウルに、たれの材料を全て入れ、よく混ぜる。
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5
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フライパンにごま油をひき、中火で熱し、3を入れ、少し色がつき生地がまとまるまで焼いたら裏返し、裏面を約2分間焼く。
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6
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両面に焼き色がついたら、フライパンから取り出し。約5cm角の食べやすい大きさに切る。
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7
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皿に盛り付け、4をかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
きんぴらごぼうを使うことで、食感がアクセントになり、おいしくいただけます。
表面がパリッとならない生地の配合になっているため、焼きすぎるとニラが焦げてしまうので、火加減に注意しましょう。
表面がパリッとならない生地の配合になっているため、焼きすぎるとニラが焦げてしまうので、火加減に注意しましょう。
このレシピの生い立ち
学校法人滋慶学園東京ベルエポック製菓調理専門学校では、授業の中で「食品ロス」について学び、夏休みの課題として食品ロス削減レシピを作成しました。このレシピは渡邊吉康さんが考案したものです。