【リメイク】そうめんときんぴらのチヂミ

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Description

残ったそうめんときんぴらごぼうを使って作る、チヂミのレシピです。

材料 (2人分)

1/3束(25g)
15g
Mサイズ1個
ごま油
大さじ1
きんぴらごぼう
15g
たれ
しょうゆ
大さじ1・1/2
砂糖
小さじ1
小さじ1
ごま油
小さじ1
ラー油
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは固い根の部分を取り除いてから、長さ3cmに切る。

  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、薄力粉を入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    2に1、そうめん、きんぴらごぼうを入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    小さいボウルに、たれの材料を全て入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、中火で熱し、3を入れ、少し色がつき生地がまとまるまで焼いたら裏返し、裏面を約2分間焼く。

  6. 6

    両面に焼き色がついたら、フライパンから取り出し。約5cm角の食べやすい大きさに切る。

  7. 7

    皿に盛り付け、4をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

きんぴらごぼうを使うことで、食感がアクセントになり、おいしくいただけます。
表面がパリッとならない生地の配合になっているため、焼きすぎるとニラが焦げてしまうので、火加減に注意しましょう。

このレシピの生い立ち

学校法人滋慶学園東京ベルエポック製菓調理専門学校では、授業の中で「食品ロス」について学び、夏休みの課題として食品ロス削減レシピを作成しました。このレシピは渡邊吉康さんが考案したものです。
レシピID : 7171178 公開日 : 22/06/10 更新日 : 22/06/10

このレシピの作者

消費者庁
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。

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