Mommy’s オートミールマフィン
Description
朝食のパンがないときのクイックブレッド。食物繊維、ミネラル補給。砂糖ひかえめなので、お好みではちみつなどをかけてどうぞ。
材料
(12個分)
120g
★きび砂糖
50g
小さじ2
小さじ1
★シナモンパウダー
小さじ1/4
★ナツメッグ(なくてもよい)
小さじ1/4
100cc
150cc
サラダ油かオリーブオイル
50cc
1個
50g
作り方
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1
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まず最初にオートミールと牛乳を大きめのボールに入れて混ぜておき、十分ほど置きます。
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2
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別のボールに★の材料を入れて泡立て器でよく混ぜます
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3
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ヨーグルトをスプーンでかき混ぜてなめらかにし、胡桃を入れる場合は指でポキポキ細かく折り、レーズンと合わせておきます
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4
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1のボールにヨーグルト、卵、オイルを加えてよく混ぜ合わせます
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5
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混ざったところ。
うちのオーブンの場合はこの辺りで200℃に予熱開始です
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6
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5に2の粉類とレーズン&くるみを加え、ボールを片手で回しながらもう一方はヘラで周りと底をすくうように12回ほど混ぜました
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7
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グラシンカップをセットもしくはバターをぬった型に12等分に入れ、200°cで18分ほど焼きました。
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コツ・ポイント
オリーブオイルはエクストラではなく、香りの少ないお手頃価格のものがよいです。粉類と混ぜ合わせるときはざっくりと。
このレシピの生い立ち
材料を変更したり量を調整したり何度か作り、この作り方に落ち着きました。