サッパリ食材でオイスターあんかけ
作り方
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1
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青梗菜を外したら縦に半分
海老はワタを取り、豆腐は切っておく。
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2
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青梗菜は、1分位茹でる。
豆腐も茹でておく。
青梗菜は一枚一枚器に敷き、その上に豆腐
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3
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鶏ガラ出汁に塩、オイスターソース、老抽を入れ温めた所に海老を加え、海老に火が通ったら片栗粉でとろみ
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コツ・ポイント
あんは、少し濃い目で
老抽で色濃く、隠し味に
老抽で色濃く、隠し味に
このレシピの生い立ち
ヘルシーでサッと出来るおつまみ