【調味料いらず】新玉ねぎと鯖缶の甘辛炒め

【調味料いらず】新玉ねぎと鯖缶の甘辛炒めの画像

Description

超簡単*超節約*超ヘルシー。
調味料いらずの時短レシピ!
甘辛なので子供から大人まで…

材料 (2人分〜)

胡麻油
大さじ1
3本程
 
 

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは皮をむき4等分にカット(芯は残す)。
    フライパンに胡麻油をひき、玉ねぎに焼色を着ける。

  2. 2

    焼色が着いたら鯖缶を汁ごと加え、水分が無くなるまで煮立たせたら皿に盛り付け、刻みネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

焦げないようにまぜながら水分をとばしてください。
お好みで一味唐辛子をかけても美味ですよ。

このレシピの生い立ち

新玉ねぎ大好きです(✯ᴗ✯)
レシピID : 7178402 公開日 : 22/04/19 更新日 : 22/04/19

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