切り干しだいこんポン酢和えの画像

Description

暑い夏にさっぱりおいしく簡単に作れます。   
「よく噛めるカムカムレシピ」

材料 (4人分)

1パック
ポン酢
大さじ2
めんつゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    切干大根をお湯で戻し2㎝程度に切り、しぼって水気をとる。

  2. 2

    ボールに1とツナ缶(油も全部)、ポン酢、めんつゆを入れ混ぜる。

  3. 3

    2をお皿に盛り、さいたカニかまぼこをのせる。

コツ・ポイント

ツナ缶は油漬けを使用し、油も入れるとより美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

「第10回西成区レシピコンテスト(小学生の部)」入賞作品
西成区役所ホームページ「西成区の食育推進」に掲載 https://www.city.osaka.lg.jp/nishinari/page/0000466352.html
レシピID : 7178413 公開日 : 22/04/21 更新日 : 22/04/21

このレシピの作者

大阪市たべやんレシピ
こんにちは!たべやんです♡
たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します!
●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html


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