簡単カレー唐揚げ。の画像

Description

カレー粉が香ばしですね。

材料 (2人前)

1枚
大さじ2
SB調理用カレー粉
小さじ2
ポリ袋
1枚
フライパン2/1程度
1個
 

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。ポリ袋に小麦粉とカレー粉を入れ鶏肉を加え良く振ってまんべんなく粉が付け溶いた玉子につける。

  2. 2

    フライパンに鶏肉がギリギリかぶる程度の油を入れ温め鶏肉を加え自然に上がってきたら裏返しこんがりあげる。

  3. 3

    完全に上がりきるてまえで上げキッチンペーパーに上げ油を軽くきりレンジで1分温め出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンで油を入れ過ぎない、上がりきるてまえで引き上げレンジで温めるがしんまであったたまる。

このレシピの生い立ち

鶏胸肉があったのでお弁当に考えて見ました。
レシピID : 7179957 公開日 : 22/04/20 更新日 : 22/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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xyzクック
サラダチキンで作りやすかっです。

有り難うございます。私が昨年怪我をして運動出来ず筋肉が落ちたので今は美味しくヘルシーに筋肉をつくメニューを心がけています。