ハニーマスタードチキン

鶏肉は、半分に切ります。
両面肉叩きで叩きます。
塩胡椒、薄力粉振ります。

フライパンに、少し油敷きます。鶏肉を皮目から弱火で、パリッと焼きます。
蓋をして５分焼きます。

タレの材料を、耐熱に入れレンジで４０秒加熱します。

付け合わせは、野菜サラダや温菜等好きな物を

付け合わせ
かぼちゃデリサラダ
トマト
野菜スープ、コンソメ、トマトケチャップで、野菜、ウインナー使いスープです。