冷しゃぶサラダパスタの画像

Description

ダイエット中や簡単、ヘルシーな料理を作りたい方におすすめです!

材料

お好みの量
お好みの量
お好みの量
お好みの量
お好みの量
ドレッシング
お好みの量
 
 
 

作り方

  1. 1

    レタス、トマトを水で洗い、ザルで水を切る

  2. 2

    もやしを茹でる。

  3. 3

    お肉を茹でる。

  4. 4

    もやしとお肉は茹で上がったら,
    水で洗い冷やしておく。

  5. 5

    パスタを茹でる。

  6. 6

    茹で上がったら冷水で洗い、
    水を切る。

  7. 7

    下からパスタ、レタス,お肉、お肉の隣にミニトマトでトッピングする。

  8. 8

    最後にドレッシングをかける。

コツ・ポイント

コツはないです。
ドレッシングは今回は胡麻ドレを使いました!お好みのドレッシングをかけて食べてください!

このレシピの生い立ち

簡単でヘルシーな料理を食べたいと思い考えました!
レシピID : 7183753 公開日 : 22/04/25 更新日 : 22/04/25

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