【簡単】そらまめご飯のおにぎり
Description
氷煉_Hiren
材料
（5~6個分）
作り方
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1
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冷凍そらまめ
⇒レンチンで解凍し、皮をむく(コツ欄参照)
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2
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米をとぎ、通常の水量よりやや少なめに水を入れる
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3
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★を入れ軽く混ぜ合わせ
①でむいたそらまめを上にのせ『炊き込みご飯』モードで炊飯(なければ通常炊飯でOK)
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4
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炊けたら軽く混ぜ合わせ、味見をし塩味が足りなければ小さじ1(分量外)程加え混ぜ合わせる
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5
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好きな方法、好きな量で握ったら完成。
(画像のはラップで簡単に握ったもの)
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コツ・ポイント
冷凍そらまめは袋に表記してある通りに解凍してください。(出来れば「冷たいまま食べる」の時間で／500Wで2分半とか←メーカーによる)
このレシピの生い立ち
子供がそらまめ好きとわかったのでお弁当に持たせようと思って。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
氷煉_Hiren
