カニかまの健康サラダ
クックちゃる
作り方
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1
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レタスは食べやすい大きさに手でちぎる
サッと水洗いしてザルに上げる
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2
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カニかまは手で裂く
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3
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ボウルに調味料を合わせてドレッシングを作る
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4
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ドレッシングの中に蒸し大豆、レタス、カニかまを入れてサックリ混ぜたら器に盛り海苔を揉んで乗せる
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
体調改善、老化防止、美容効果も♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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