パラパラ卵ツナ焼き飯
麻ぁー☆
作り方
-
-
1
-
フライパンに油を大さじ4いれ
強火で熱しその上に冷やご飯を入れ
-
-
-
2
-
冷やご飯をほくしながら
オイルツナ缶と冷凍ネギ投入
さらにいためて
-
-
-
3
-
②に卵を割り入れ、だしの素(粒状)、
塩胡椒、で混ぜながら更に炒めて完成
-
コツ・ポイント
箸でフライパンを叩くように炒めると
パラパラになります。
味付けは濃いめがいいです。油はなんでもいいですが胡麻油だと更によし！
パラパラになります。
味付けは濃いめがいいです。油はなんでもいいですが胡麻油だと更によし！
このレシピの生い立ち
節約時短弁当を作りたくて考案しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
麻ぁー☆
