オーブン焼きオムレツロール(アスパラ)
Description
イタリア風オムレツをオーブンで焼くので軽い!卵焼きの感覚で、便利&お財布にやさしいお弁当アイデア!
材料
(34x27cmの鉄板)
■
オムレツ用
8
50g
塩
小さじ1/4
胡椒
小さじ1/2
オリーブオイル
鉄板を塗るための2g程度
■
詰め物用
120g(スライス)
200g
200g
作り方
コツ・ポイント
アスパラの季節に合わせたのですが、好きな詰め物でアレンジできるレシピです!
このレシピの生い立ち
ペルーのアスパラガスは生でも見つかるのですが、冷凍なら「ベジーマリア」というブランドのものは手頃な値段で美味しいです
https://www.tropicalmaria.com/products/asparagus-cut/
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