簡単#業ス水煮レンコンでサラダの画像

Description

おからパウダーを使ってるから時間が経っても水分が出ないので日持ちがいい。

材料

冷凍冷凍コーン&枝豆
適量
マヨネーズ
大さじ2
胡麻ドレッシング
大さじ2
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんは流水でしっかりと水洗いし、ザルに上げて水切りし縦半分または1/4に切る。

  2. 2

    芽ひじきはたっぷりの水を入れたボウルの中で戻し、ザルに上げて水切りしておく。

  3. 3

    冷凍コーン&枝豆は解凍しておく。

  4. 4

    写真

    ボウルに①・②・③を入れておからパウダーを振りかけ混ぜる。

  5. 5

    写真

    ④に塩こしょう・マヨネーズ・胡麻ドレッシングを加え混ぜ合わせたら出来上がり。

  6. 6

    ○胡麻ドレなしでマヨネーズだけの時はマヨネーズの量を好みに増やして下さい。

コツ・ポイント

おからパウダーが水分を吸ってくれるので水切りの手抜きができる。

このレシピの生い立ち

いつもはマヨだけで作ってるけど、胡麻ドレと混ぜてみようと思って。
レシピID : 7203918 公開日 : 22/05/19 更新日 : 22/05/19

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