厚揚げチーズの豚バラ巻きの画像

Description

家にあったものでパッと作れて、ボリュームも有ります!
お腹いっぱいになりますがヘルシーぶってるので罪悪感低め(笑)

材料 (2人分)

2つ
8枚くらい
塩コショウ
少々
少々
酒or水
少々
焼肉のタレ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げに切り込みを入れます。
    1面だけ繋がってます。

  2. 2

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    チーズを挟み…

  3. 3

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    こちらはたまたまあったラクレットチーズ。
    奇跡のフィットでした。

  4. 4

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    お肉を巻きます。

  5. 5

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    こちらはお肉を編んでみました。

  6. 6

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    こんな感じに…
    巻き終わりを下にします。

  7. 7

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    軽く塩コショウ、粉を振り…

  8. 8

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    フライパンで焼きます。
    側面も焼き付けます。

  9. 9

    酒or水を少量入れ、蓋をして弱火で豚肉にしっかりと火を通して下さい。
    お肉が重なる部分が意外としぶといです。

  10. 10

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    焼けたら焼肉のタレを絡めて少し煮詰めて出来上がりです。

  11. 11

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    食べる時は4等分か6等分くらいに切らないともの凄く食べづらいです。

コツ・ポイント

チーズが出ないように豚バラでうまく口を閉じて下さい!

このレシピの生い立ち

厚揚げ肉巻きにチーズ入れたら最強だと思ったので
レシピID : 7210830 公開日 : 22/05/25 更新日 : 22/05/25

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