ブルーベリーonカッテージチーズ
作り方
-
-
1
-
カッテージチーズ 約100gにブルーベリーをのせる。
-
-
-
2
-
メープルシロップを大さじ2かける
-
コツ・ポイント
ブルーベリーはカロリーほとんど無し。
メープルシロップは少しずつかけてたべても美味しいよ。
カッテージチーズ100gでプロテイン一食分と同じ位のタンパク質が摂れます✨
#ダイエット
#トレーニー
#高タンパク
メープルシロップは少しずつかけてたべても美味しいよ。
カッテージチーズ100gでプロテイン一食分と同じ位のタンパク質が摂れます✨
#ダイエット
#トレーニー
#高タンパク
このレシピの生い立ち
美味しく痩せましょう!