たたき梅の納豆の画像

Description

ダイエット料理も最終回。ラストは納豆で締めます!

材料 (1人分)

1パック
梅干し
2個
チューブ青じそ
適量

作り方

  1. 1

    納豆はタレを入れずに先に混ぜます。タレは今回使いません。
    レシピID7042001

  2. 2

    梅干しは種を取って、包丁で叩きます。納豆を器に入れたら叩いたさ梅干しを入れます。そこにチューブ青じそを適量入れます

  3. 3

    混ぜ合わせて食べて下さい!

  4. 4

    satocoさん。つくれぽ有難う御座います!梅は間違いないですよね。安定の美味しさです!イラスト時期外れだけど綺麗でしょ

  5. 5

    虹色さん。つくれぽ有難う御座います!絶対ご飯ですよね!ダイエット中はこれだけで食べてたけど、ご飯が恋しかった!

  6. 6

    はっちゃんさん。つくれぽ有難う御座います!これがあれば、おかずはいりません。あ、嘘です。外回りだから、雨は嫌だなぁ

  7. 7

    クック5E2Q86さん。つくれぽ有難う御座います!自分も青じそをスライスしたかったんですが、冷蔵庫に無かった!

  8. 8

    はっちゃんさん。つくれぽ有難う御座います!暑いのもキツいけど、雨も嫌ですね。メッセージ打ちながら寝てしまった(笑)

  9. 9

    はっちゃんさん。つくれぽ有難う御座います!夏も終わって…って、暑いやないか〜い(^^;) こんな日はさっぱり料理!

  10. 10

    丸顔さん。つくれぽ有難う御座います!自分は青じそが無かったから、チューブにしました!どちらでも構いませんよ!

  11. 11

    はっちゃんさん。つくれぽ有難う御座います!チューブ梅でも大丈夫ですよ!週末はイベントだから、今日振替休みでした!

コツ・ポイント

タレは使いませんが、今後のメニューに使用する予定です!

このレシピの生い立ち

梅味納豆がありますが、自宅で作りたくてやってみました。と言いながら、梅味の納豆で作ってます。タレは別に使うので、保存しておいて下さい!
レシピID : 7231008 公開日 : 22/06/16 更新日 : 23/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (5人)
写真
ふうはっちゃん
チューブの梅で失礼します🙇‍♀️⤵️さっぱり美味しいです(*´∇`)寒いですね~🥶でも今日は雪降らなさそうですね。
写真
マルんちの丸顔
ヨッシーさん♡こんにちは♪青じそチューブ無く大葉トッピングしました🙇‍♀️梅干しの酸っぱさが効きますね!元気が出ます!レシピ感謝です💕
写真
ふうはっちゃん
相性の良い組み合わせでさっぱり頂きました🤗夏にぴったりですが美味しいのでこれからも頂きますね✨
写真
ふうはっちゃん
今晩は🌃暑い日が続きますね💦梅と青じそでさっぱり🤗暑い夏にぴったりの納豆で元気でました☺️