タコ ♪ トマト＆ガーリック ♪ 炒め

Name: タコ ♪ トマト＆ガーリック ♪ 炒め
Ingredients: アスパラ（細） 1房; タコ（茹） 1パック（100g位）; プチトマト 4～5個; ･オリーブオイル 大1程; ･ニンニク 一欠; ･塩コショウ 適量（お好み）; ･コンソメ（顆粒） 小半

Description

ガーリックコンソメ味+トマト風味のタコの炒め物です。

1房

1パック（100g位）

4～5個

･オリーブオイル

大1程

･ニンニク

一欠

･塩コショウ

適量（お好み）

･コンソメ（顆粒）

小半

★タコは火を通し過ぎると硬くなるので気をつけましょう。

タコとアスパラをニンニクたっぷりで炒めました。

レシピID : 723297 公開日 : 09/01/29 更新日 : 09/01/29