のっけ弁当2022.06.19

ごはんの上におかずを乗せて出来あがり。

今日は黒米を炊きました。

ピーマンは作り置き。
ピーマン5個を千切り。
レンチン3分。
鰹節1g、醤油&胡麻油各中匙1で和えました。