塩サバのタンドリー風の画像

Description

カレー風味の塩サバ最強だ

材料

塩サバフィレ
1尾分
調味料
トマトケチャップ
大さじ1
カレー粉
小さじ4
パプリカ粉
小さじ1
にんにく(チューブ)
5㎝
生姜(チューブ)
5㎝

作り方

  1. 1

    写真

    鯖半身を1/2に切り分け

  2. 2

    写真

    調味料を合わせ

  3. 3

    写真

    袋に入れ良く揉み

  4. 4

    写真

    鯖を入れさらに揉みこみ3時間~半日ねかせ

  5. 5

    写真

    鯖を取り出し、軽くふき、切れ目を入れ

  6. 6

    写真

    アルミホイルをひいて

  7. 7

    写真

    オーブンで焼いたら

  8. 8

    写真

    器にのせ

  9. 9

    写真

    いただきま~す。

コツ・ポイント

たれがついて焦げやすいので、時々焼き加減を見てください。

このレシピの生い立ち

ただいま、タンドリー風味の調理が、マイブームです。
レシピID : 7237281 公開日 : 22/07/08 更新日 : 22/07/08

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