モロヘイヤの茎入りにんじんしりしり
作り方
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1
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モロヘイヤの茎の茹でたもの。
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2
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にんじんは千切り。
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3
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フライパンにサラダ油(分量外)を入れて、にんじん→モロヘイヤの茎の順で入れて炒める。
(にんじんが硬いので先に入れます)
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4
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めんつゆを好みで薄めます。
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5
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溶き卵を入れて炒め合わせる。
→塩コショウをする。
→4のめんつゆを入れて炒め合わせる。
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6
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できあがり。
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コツ・ポイント
使うめんつゆの種類によって麺つゆの量は調整してください。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤのおひたしを作った時、茎の部分を取り除きました。
その部分のリサイクルレシピ。
その部分のリサイクルレシピ。